Фруктовый салат с медом
Плюсом этого рецепта есть то, что это салат можно приготовить из любых фруктов с добавлением сезонных, при этом не испортив его вкус. Идеально подойдет для тех, кто на диете или следит за фигурой. Фруктовый салатик богат на витамины, клетчатку, минералы и антиоксиданты.
Ингредиенты:
- Банан: — 1 шт.
- Яблоко: — 1 шт.
- Апельсин: — 1 шт.
- Клубника: — 16 шт.
- Киви: — 1 шт.
- Мед: — 2 ст. л.
- Листья мяты для украшения: — 4 веточки
Шаги приготовления:
- Помыть и очистить от кожицы и сердцевины яблоко и нарезать на кубики.
- Апельсин очистить и нарезать кольцами, затем кольца разрезать на 4 части.
- Клубнику промыть, разрезать пополам.
- Киви почистить, нарезать полукольцами.
- Банан нарезать кольцами.
- Аккуратно смешать в большой миске все фрукты и разложить в 4 стеклянных салатницы или пиалки. Полить медом и украсить листьями мяты. Салатик выглядит красочным, ярким и прям хочется отведать и насладится дарами лета. Хорошо подавать к столу охлажденным.