Он не ЗЕЛЕНЫЙ, поэтому моим детям он нравится! Не требуется подсластитель, так как черника делает свое дело 😉 . Очень вкусно и сытно! Если вы используете свежую чернику, вы можете добавить лед, но замороженная черника дает идеальную консистенцию.

Ингредиенты:

  • замороженной черники: — 1 стакан
  • греческого йогурта: — 180 мл
  • миндального молока: — ½ стакана
  • воды: — ½ стакана
  • авокадо: — ¼ авокадо

Шаги приготовления:

  1. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, очистите. Нарежьте авокадо небольшими кубиками.
  2. Забросьте в чашу блендера чернику, йогурт и авокадо. Залейте миндальным молоком и добавьте немного воды.
  3. Измельчите все в блендере до получения однородной массы. Разлейте по бокалам.