Если вам нужен более густой смузи, напоминающий молочный коктейль, можно использовать два замороженных банана. Если вы хотите добавить еще больше фруктов, рекомендую замороженный ананас или клубнику. Также все это отлично сочетается с небольшим количеством свежевыжатого сока лайма. Убедитесь, что для этого смузи вы используете спелое манго. Оно должно быть мягким и иметь сладкий запах.

Ингредиенты:

  • Манго: — 1 шт.
  • Банан: — 1 шт.
  • Йогурт растительный (несладкий соевый или кокосовый йогурт): — 1/2 стакана
  • Миндальное молоко: — 3/4 стакана
  • Апельсиновый сок: — 1/2 стакана
  • Лед: — 5 кубиков

Шаги приготовления:

  1. Очистите манго и бана, нарежьте кусочками. Поместите все ингредиенты в блендер.
  2. Измельчите до получения однородной массы.
  3. Разлейте смузи в стаканы и наслаждайтесь!
  4. Приятного аппетита!